髪の毛の伸びが早い人、遅い人、綺麗な人

おはようございます！

中山美容室ＩＮＳＹＯ菊地です(^^)

食べるの大好きな菊地は
フルーツは特に酸っぱいものから、甘いものまで
何でも食べますが

珍しい（秋田っこの私には）フルーツ頂きました♪

パッションフルーツと言うようです！（鹿児島の方では普通に食べるそうです）


食べ時は

しわしわになったらと

言われ、待つこと数日.....



本当にこれでいいのか？^^;笑

と半信半疑にいただきましたが

酸っぱいつぶつぶが
とっも美味しかったです～(*´∀`*)ノ笑


先日お客様から

髪の毛が伸びるの早い人、遅い人の違いはあるのですか？


と聞かれました。


答えは、、、

正直いないといっていいと思います。

早いと感じるのは髪の毛が伸びるのが遅い誰

かと比べて早いと感じるのであって、おそら

く髪の毛が伸びる速度は正常範囲内と言えま
す。

それは髪の毛の伸びるペースはだいたい決まっている為、
髪の毛が早く伸びると思われている人も、実際は

”髪の毛が正常に伸びている”


という訳です。
しいてゆうのであれば

摂取している栄養素の違いと、睡眠かと思います。

日常口から摂取するもので、　

栄養の偏りがあったりして

バランスが、悪いと栄養が髪の毛に行かず遅くなったりするでしょう！

髪の毛はケラチンというタンパク質でできています。

その為、タンパク質、ミネラル、ビタミンを

多く摂取することで、健康的な髪の毛を作る

ことができるんです。




たとえば

摂取したい栄養素は「動物性のタンパク質」と「亜鉛」です。


動物性のタンパク質とは、肉や魚、卵や牛乳

などに含まれていますので

積極的に取り入れるといいと思いますよ(^^)



スタイリスト　菊地　美優子